Lowstep 15: Routinen Liste

Lowstep 15

Routinenliste
Fertige dir eine Routinenliste an, damit du nichts vergisst.

 

Wenn du jetzt mit den
Premium-Lowsteps
 (klick hier oder aufs Bild) 
weitermachst, wird dir diese Routinenliste viel helfen.
Wir legen nun auch an Tempo zu und werden mehr in Richtung Haushalt/Alltag übergehen.  Es wird aber auch noch ein paar sehr interessante Tools zum Positiven Denken geben.

 

 

Bestelle gleich mein Buch und begebe dich auf den Weg der Besserung!

Mit Klick aufs Bild wirst du direkt weitergeleitet.

Startroutine:

  • Setze die Zeichen auf Tag
  • Nimm deine Medikamente und Vitamine
  • Spiele deinen persönlichen Motivationssong
  • Putz dir die Zähne.
  • Kämme/Bürste dir die Haare
  • Mach dich hübsch / startklar
  • Achte auf deine Gesundheit und Hygiene

Steig ins Flugzeug:

(wann es am besten in deinen Tagesplan passt)
Das kann morgens sein, wenn du ungestört bist, das kann nach Feierabend sein, wenn du arbeiten gehst. In der Gruppe oder im Forum findest du bestimmt Leute, die mit dir fliegen wollen.

  • Räume deinen Thron auf
  • 3×5 Minuten ausmisten
  • Bereite dich auf den Feierabend vor:
  • Poliere deine Spüle
  • Beginne den Think-Positiv-Post oder reihe dich in den bestehenden ein
  • Erstelle eine Routinenliste und poste ein Foto davon – im Forum , in der Gruppe in Facebook oder schicke mir eine Email: info@glanz-reise.de mit dem Betreff: Routinenliste erstellt.

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