Lowstep 12

Lowstep 12

Aufkleber

Hast du schon Aufkleber? Ich möchte, dass du dir einen PostIt oder einen Aufkleber bastelst auf dem ein Kompliment für dich steht. Das kann z.B. “Du hübsche” oder “You Rock” “Bist du startklar?” Sein. Dieser Aufkleber kommt bitte ins Badezimmer an deinen Spiegel. Meinetwegen auch dorthin, wo du ihn von deinem Thron aus gut sehen kannst.

 

Startroutine:

  • Setze die Zeichen auf Tag
  • Nimm deine Medikamente und Vitamine
  • Spiele deinen persönlichen Motivationssong
  • Putz dir die Zähne.
  • Kämme/Bürste dir die Haare
  • Mach dich hübsch / startklar
  • Räume deinen Thron auf
  • Achte auf deine Gesundheit

Steig ins Flugzeug:

(wann es am besten in deinen Tagesplan passt)
Das kann morgens sein, wenn du ungestört bist, das kann nach Feierabend sein, wenn du arbeiten gehst. In der Gruppe oder im Forum findest du bestimmt Leute, die mit dir fliegen wollen.

  • 3×5 Minuten ausmisten
  • Bereite dich auf den Feierabend vor:
  • Beginne den Think-Positiv-Post oder reihe dich in den bestehenden ein

Bitte loggen Sie sich ein, damit Sie einen Kommentar hinterlassen können.