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Herzlich Willkommen

Schön dass Du bei uns gelandet bist!

Wir zeigen dir den Weg zu deiner Transformation, so dass du dein Potential voll entfalten kannst.

Mit uns kannst du auf eine Reise gehen, die dich verändern wird und dich zu dem macht, der du sein möchtest.

Wir können durch unsere Erfahrung helfen.

Wir wissen wie du dich fühlst. Auch wir sind schon einen sehr großen Teil des Weges gegangen und wir selber werden auch immer weiter transformieren.

Wir geleiten dich durch das Chaos des Lebens und zeigen dir wie du in vollem Glanz erstrahlen kannst.

Du möchtest mehr erfahren?

Schreibe uns eine Email an info@glanz-reise.de und frage nach einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch via Telefon oder Zoom (Videotelefonie)

Wir bieten:

spirituelle Beratung (Karten legen, Traumdeutung, Pendeln), geführte Meditationen/ Traumreisen, Trauma-Beratung, Online und persönlich, Lebensberatung, Haushaltstraining, Burnout-Prävention, mehr Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung, individuelle persönliche Einzel Coachings, Gruppen Coachings, Firmenberatung bezüglich Persönlichkeitsentwicklung und Automatisierung, usw.

Energetische Sitzung “Leichtigkeit und Freude”

Was wäre, wenn ich mithilfe von kinesiologischen Möglichkeiten ganz einfach Freude und Leichtigkeit in dein Leben bringe? Genau genommen löse ich die Emotionen, die deine Freude und Leichtigkeit blockieren, einfach energetisch aus deinen Energiezentren und Organen. Dein Leben kann einfach sein ❤Buche gleich deinen Termin für deine energetische Wellness 🥳Entweder kommst du zu mir in die Praxis oder wir treffen uns im Video-Call 🥳Das Angebot ist thematisch begrenzt, du darfst mich aber auch gerne für andere Themen buchen. 🥳
Das Angebot ist gültig vom 27.9. – 03.10.21

Du hast Fragen oder möchtest direkt einen Termin buchen?
Hier kommst du ganz easy zu meinem Terminkalender.

Raus aus der toxischen Spirale

Erfahre die Lösung, wie emotionale Befreiung möglich ist.

– kostenloser Online-Workshop –

Dienstag, 22.16.21 – 20 Uhr


Warum sind toxische Umgebung und emotionale Abhängigkeit oft kombiniert?
Woran du erkennst, ob du in toxischer Umgebung lebst/gelebt hast und woran du erkennst, ob du emotional abhängig sein könntest.

Erfahre die Lösung, wie emotionale Befreiung möglich ist.

Melde dich einfach hier an: (Klick)

Gänseblümchen- Meditation/ Achtsamkeitsübung

Denke doch mal über einen gewissen Zeitraum nur an Gänseblümchen ❤

Du sammelst mit jedem Atemzug und jedem Blümchen positive Energie.

Ich hab festgestellt: Das ist wirklich wie Meditation. Und 30 Minuten lang an Schönes zu denken und mich zu freuen, hat meine Stimmung aufgehellt. Ich war voll konzentriert und voll bei mir.
Ich bin viel ruhiger und wieder in meiner Mitte. Meine Gedanken sind ruhiger und schöner.


Denke doch mal über einen gewissen Zeitraum nur an Gänseblümchen ❤

Gehe auf eine Wiese voller Gänseblümchen. Das Gänseblümchen gilt auch als die Pflanze des inneren Kindes.

Nun pflücke einen ganzen Strauß voll.
Mit jedem Gänseblümchen, das du pflückst, spürst du in seine Energie-wenn du das kannst, ansonsten kannst du diesen Schritt auch weglassen.

Und mit jedem Gänseblümchen, das du pflückst, nimmst du einen tiefen Atemzug bis in den Bauch hinein und denkst oder sagst:

“Ja. Danke. So ein schönes Blümchen für diesen Strauß. ❤ Wie wunderbar die Natur ist. ❤ Wie großzügig und voller Fülle. ❤

Andere Gedanken und Gefühle dürfen kommen, aber auch wieder gehen. Konzentriere dich einfach aufs nächste Gänseblümchen und atme.

Ja, für einen ganzen Strauß brauchst du auf diese Art schon eine Weile. Was glaubst du, macht es mir dir, deinem Kopf, deinen Gedanken, deinen Gefühlen, wenn du eine halbe Stunde nur an die Schönheit von Gänseblümchen denkst? Dich freust und bei der Natur bedankst.

Du sammelst mit jedem Atemzug und jedem Blümchen positive Energie.

Ich hab festgestellt: Das ist wirklich wie Meditation. Und 30 Minuten lang an Schönes zu denken und mich zu freuen, hat meine Stimmung aufgehellt. Ich war voll konzentriert und voll bei mir.
Ich bin viel ruhiger und wieder in meiner Mitte. Meine Gedanken sind ruhiger und schöner. Vorher war ich ein Bisschen trübe drauf.

Nimm die Gänseblümchen mit Heim. Und tu damit, was dir gefällt. Bastele dir einen Kopfkranz. Stelle sie in eine Vase und erfreue dich, erinnere dich an den schönen Moment.

Dein Unterbewusstsein hat nun einen schönen Moment mit ihnen abgespeichert. Der Strauß erinnert es an die schönen Minuten.

WIr werden zum Teil Gelee daraus kochen, das geht ganz ähnlich wie Löwenzahn-Honig.
Ich werde sie trocknen und einen Gänseblümchen-Tee daraus kochen. Evtl. auch damit räuchern.
Du kannst auch ein Pesto daraus machen, sie sind essbar.
Ähnlich einer Knobibutter einfach mal einen Gänseblümchen-Aufstrich genießen.

Gänseblümchen sind in ihrer Heilwirkung:
antibakteriell
antifungizid (gegen Pilze)
fettsenkend
cholesterinsenkend
antioxidativ
blutstillend (antihämorrhagisch)

und sie helfen auch gegen Kopfschmerzen und Schlafstörungen, wirken also beruhigend.

Online-Workshop “Achtsamkeit im Alltag”

Spüre dich selbst und sei du selbst im Alltag.
Lerne die Haltung der Achtsamkeit kennen. Finde Entspannung und Innere Ruhe. Mit einfachen alltäglichen Übungen. Buche dir hier direkt dein mentales Wellness-Paket für Zuhause!

Achtsamkeit im Alltag* Online-Workshop * Dauer: 2 Std * 25€ * 21.4.21 * 20 Uhr

Spüre dich selbst und sei du selbst im Alltag.

Lerne die Haltung der Achtsamkeit kennen. Finde Entspannung und Innere Ruhe.

Spüre dich selbst und sei du selbst im Alltag- Wellness für Zuhause!

  • Bist du gestresst?
  • Streitest du viel mit deinen Mitmenschen oder deiner Familie?
  • Fühlst du dich ausgebrannt?
  • Fehlen dir momentan wichtige Strategien, die du vorher genutzt hast, um einfach mal runterzufahren oder zu entspannen?
  • Hast du gerade eine dünne Zündschnur?
  • Du fühlst dich urlaubsreif?
  • Interessiert dich die Haltung der Achtsamkeit?

Dann bist du hier genau richtig!

Lerne die Haltung der Achtsamkeit kennen. Finde Entspannung und Innere Ruhe. Mit einfachen alltäglichen Übungen. Buche dir hier direkt dein mentales Wellness-Paket für Zuhause!

Ziele von Achtsamkeit:

  • Lerne deine Gefühle, Gedanken, deinen Körper und auch die Welt um dich herum besser und klarer wahrzunehmen
  • Gewinnen von innerem Abstand zu unangenehmen Erinnerungen, Gefühlen und auch Gedanken
  • Der Unterschied zwischen vergangenen Ereignissen und der Gegenwart wird einfacher zu finden sein
  • Auf manche Dinge kannst du dich dann leichter voll und ganz einlassen
  • Du wirst eine annehmende, nicht-bewertende Haltung einnehmen können. Auch in schwierigen Momenten
  • Du nimmst eine wohlwollendere Haltung gegenüber dir und der Welt ein
  • Es wird einfacher, deine Verbundenheit mit anderen Menschen und mit der Welt wahrzunehmen
  • Eine Haltungsveränderung zieht immer neue Menschen in dein Leben

Das sagen zufriedene Kunden aus unserem Onlinekurs Achtsamkeit:

“Ich blühe während den Zooms unglaublich auf.”

“Mir gings von Woche zu Woche besser.”

“Selbst wenn ich die Inhalte schon kenne, liebe ich eure Kursunterlagen, die kompakt abgerundet die Themen vermitteln und es tut gut, sich darüber auszutauschen.”

“Ich liebe die Wertschätzung und die wertungsfreie Begegnung in euren Gruppen, die gelebt wird.”

“Häufig habe ich Schmerzen. Im Laufe des Zooms vergesse ich die Schmerzen.”

“Ich bin dankbar dafür, dass Austausch von euch nicht nur stattgegeben wird, sondern ausdrücklich erwünscht wird und ich mich sofort mit aufkommenden Emotionen und Themen zeigen darf und Raum bekomme. Das ist selten so.”

“In der geführten Meditation kam ein Wendepunkt für mich. Ich konnte loslassen und feststellen, dass ich für etwas Neues im Leben bereit bin.”

“Ich fühle mich nach den Zooms deutlich sortierter, aufgeräumter und positiver.”

“Ich erlebe eine große Blickwinkelveränderung und kann Erlebnisse von einer ganz anderen Seite betrachten, sodass sie, ursprünglich negativ, plötzlich neutral oder positiv sind. Mein Horizont hat sich erweitert, das ist wirklich persönliche Weiterentwicklung, die stattgefunden hat.”

“Ich werde so angenommen, wie ich bin und bekomme positive Rückmeldung, die ich so gar nicht gewohnt bin.”

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Über den Weg, Coach zu werden.

Die meisten, die sich diese Frage stellen, sind bereits Coach. Ohne es zu wissen. Sie tragen das nötige Handwerkszeug bereits in sich.
Immer mehr Menschen drängt es momentan an die Bildschirme, aber auch ins Außen. Ich habe etwas zu geben und möchte etwas geben, wie mache ich das? Auch wenn du ein bestimmtes Thema an andere vermitteln möchtest, bist du im Grunde: Coach. Das können z.B. die Themen Geburt, Ernährung, Sport und Co sein.

Carina, ich will Coach werden. Wie mache ich das?

Die meisten, die sich diese Frage stellen, sind bereits Coach. Ohne es zu wissen. Sie tragen das nötige Handwerkszeug bereits in sich. Sind vermutlich schon ihr Leben lang Vertrauenspersonen, die um Rat gefragt werden. Ich bin z.B. die, die auf der Frauentoilette auf Partys von wildfremden Mädels angequatscht wurde und um Rat gefragt wurde. Ich bin schon mein halbes Leben ein Mensch, der anderen in emotionalen Fragen weiterhilft.

Immer mehr Menschen drängt es momentan an die Bildschirme, aber auch ins Außen. Ich habe etwas zu geben und möchte etwas geben, wie mache ich das?

Auch wenn du ein bestimmtes Thema an andere vermitteln möchtest, bist du im Grunde: Coach. Das können z.B. die Themen Geburt, Ernährung, Sport und Co sein. Die Themen sind so vielfältig, wie die Menschen.

  • Manche brauchen nur ein paar technische Tools und Ideen.
  • Manche brauchen emotionale Tools.
  • Und viele davon wissen gar nicht, wieviel sie davon in sich tragen.
    Wie klein der nächste Schritt ist, wenn du nur weißt, wie ❤
  • Manche von euch haben tiefe Glaubenssätze gelernt, die sie nun davon abhalten, das zu tun, was sie tief im Grunde ihres Herzens schon immer tun wollten. ❤

Bei mir war es z.B. so, dass ich schon ewig, auch im Internet andere beraten habe und als ich mich entschieden habe, Geld dafür zu nehmen, war plötzlich in mir alles zu. “Du kannst doch dafür kein Geld nehmen.” “Du bist keine Geschäftsfrau.” “Ich weiß viel zu wenig, um anderen zu helfen.”

So, du weißt zu wenig? Wie oft wirst du um Rat gefragt zu einem Thema oder wie oft hilfst du anderen bereits, so hobbymäßig?

Und jetzt komme ich um die Ecke: Wenn du dich hier jetzt angesprochen fühlst, dann sollten wir miteinander sprechen. Wir sprechen erstmal kostenlos darüber, wo du stehst, was du brauchst und wenn wir beide das Gefühl haben, zu einander zu passen, biete ich dir gerne ein auf dich passendes Angebot an. Aber erst dann. ❤ Erstmal geht’s um Service. Dich in die Klarheit zu bringen, wo du stehst und wie es weitergehen kann. 🙂

Buch dir einfach hier direkt ein Gespräch. Du bekommst dann einen Zoomlink von mir.

Was Groll auflösen und Verzeihen bewirken können

Danke, das ich durch dich lernte, wieder emotional frei zu werden

Es gab einmal eine Frau, der ich komplett vertraut und sehr viel anvertraut habe. Irgendwie fühlte ich mich beschützt in ihrer Nähe, weil sie auch sehr dominant sein konnte. Das sie dabei oft über meine Grenzen gelatscht ist, habe ich erst viel später verstanden.

Sie hat etwas getan, was ich nie von einer Freundin erwartet hätte. Sie wusste, dass ich unsterblich in einen Mann verliebt war, mit dem ich eine on-/off – Beziehung hatte. Heute weiß ich, dass ich emotional abhängig von diesem Mann war, aber das habe ich erst viel später verstanden.

Sie hatte sehr über ihn geschimpft- bis sie ihn kennengelernt hatte. Denn plötzlich waren die beiden ein Paar und haben sogar ein Kind zusammen bekommen. Ich hegte damals einen großen Kinderwunsch, war mir aber sicher, mit diesem Mann besser kein Kind zu bekommen.

Über Jahre hegte ich riesigen Groll auf sie. Bezeichnete sie als meine Erzfeindin. Lästerte in meiner Timeline, wenn ich sie wieder einmal zufällig gesehen hatte. Und wie das Gesetz der Anziehung so wirkt- hatten wir die gleichen Einkaufszeiten im selben Supermarkt, ich sah sie mehrmals die Woche. Natürlich war sie Luft für mich. Igno-Button. Angeblich. Obwohl ich längst einen Ehemann und einen Sohn mit ihm hatte, glücklich war, war mein Groll auf die Frau unermesslich.

In einem Coaching lernte ich Vergebung. Und sollte eine Liste aller Menschen machen, denen ich vergeben könnte. Und ich vergab dieser Person. Dann lernte ich Dankbarkeit und überlegte, wie ich ihr dankbar sein könnte. Und plötzlich kam mir die Idee: Es gab so vieles für das ich ihr dankbar sein konnte. Und am meisten dafür, dass sie mich von diesem Mann befreit hat. Meine Ehre verbot es mir nämlich, mich in eine Familie einzumischen. Damit war das Portal für mich geschlossen und ich konnte endlich von ihm loslassen lernen. Es war vorbei. Ich wurde emotional frei von diesem Mann und den vielen Schmerzen, die ich durch ihn erlebte.

Danach hab ich Therapie gemacht und hatte mehrere sehr wertschätzende Partner, mit denen Zukunft aber einfach nicht passte, bis ich mich in meinen Mann verliebt habe.

Danke, das ich durch dich lernte, wieder emotional frei zu werden ❤

Übrigens habe ich sie danach nie wieder in diesem Supermarkt gesehen. Warum und wieso? Keine Ahnung. Ich habe sie losgelassen und wurde nicht mehr mehrmals die Woche an die Wunde erinnert. Die Wunde konnte heilen. Das Gesetz der Anziehung hat funktioniert. Mittlerweile wohnen wir sowieso weit weg. Denn ich habe auch die Stadt losgelassen. Einige wertvolle Menschen sind dennoch geblieben, na klar. ❤

Wie ich mit klappernden Zähnen vor Wut in der Fußgängerzone stand

Mein Blutdruck war in dem Moment gefühlt auf 240. Wie konnte sie es wagen? Mein Impuls war es, ihr eine reinzuhauen. Ganz richtig. Ich wollte ihr eine klatschen. Meine Zähne klapperten vor Wut. Meine Fäuste waren geballt.

Ich erinnere mich noch, als wäre es gestern gewesen. Ich war mit unserem Freigeist im Kinderwagen unterwegs in der Fußgängerzone und wollte gemütlich in einem Straßencafe einen Latte trinken.

Wir trafen mehrmals eine psychisch kranke Frau, die mit sich selbst redete. Als ich im Cafe saß und mit meinem Baby shakerte, kam sie auf uns zu, sah voller Verachtung in den Kinderwagen, starrte mich an und sagte etwas Beleidigendes zu meinem Baby.

Mein Blutdruck war in dem Moment gefühlt auf 240. Wie konnte sie es wagen? Mein Impuls war es, ihr eine reinzuhauen. Ganz richtig. Ich wollte ihr eine klatschen. Meine Zähne klapperten vor Wut. Meine Fäuste waren geballt.

Sie war weitergelaufen. Für einen Moment schaute ich zwischen Kinderwagen und ihr hin und her. Und dann besann ich mich. Ich sah ihr nach und dachte: “Die arme Frau. Sie ist so krank, dass sie, Selbstgespräche führend, durch die Innenstadt läuft. Vielleicht würde sie sich auch ein Kind wünschen und hat nie die Stabilität dazu erreicht oder den passenden Mann gefunden? Sie ist locker 45 Jahre alt, sie wird nie die Möglichkeit bekommen, Kinder zu haben.”

Und dann… sah ich mir die Straßenlaternen an. Ganz bewusst. Zentriert. So, als würde ich sie zeichnen wollen. Welch gemütliche Atmosphäre sie schufen. Ganz auf alt getrimmt, als wären es Laternen mit einer Kerze, wie früher.

“Bitte sehr, Ihr Latte!”, Unterbrach mich die Bedienung. “Oh, Ihr Baby ist eingeschlafen. Wie süß.”

Noch leicht verdaddert schaute ich sie an. “Ja, er ist ein wunderbarer Junge.” Und plötzlich… war ich völlig entspannt.

Das sind Möglichkeiten aus der Achtsamkeit. Achtsamkeit kommt aus dem Zen-Buddhismus. Das kann man lernen. Bei uns – online- ab morgen. Unser Onlinekurs “Spüre dich selbst und sei präsent im Alltag” startet morgen am 6.2. und wir haben noch freie Plätze. Wir begleiten dich über 7 Wochen in Achtsamkeit und Präsenz.

Aufgrund der aktuellen Situation bieten wir unsere Kurse zu individuellen Preisen an. Schreib und einfach eine Email und mach uns ein Angebot: info@glanz-reise.de

Du darfst dich erinnern und dir deine Träume nach Hause holen

Höre nie auf zu träumen, egal wie dunkel es draußen gerade scheint. Aber was noch wichtiger gerade ist: Zehre von positiven Erinnerungen. Du vermisst das Meer? Dann kennst du es bereits. Schließe die Augen und erinnere dich an deinen letzten Tag am Meer.

Die meisten Dinge, die du gerade vermisst, sind Dinge, Menschen und Tätigkeiten, Erlebnisse, die du bereits kennst.
Vermissen kannst du nur Bekanntes. Träume sind Sehnsüchte und Wünsche. Individual-Bedürfnisse.
Höre nie auf zu träumen, egal wie dunkel es draußen gerade scheint.
Aber was noch wichtiger gerade ist: Zehre von positiven Erinnerungen.

Du vermisst das Meer? Dann kennst du es bereits. Schließe die Augen und erinnere dich an deinen letzten Tag am Meer. Das Rauschen der Wellen. Die Weite. Die Freiheit. Vielleicht die salzige Luft und den Sand zwischen deinen Zehen? Wer war bei dir? Warst du alleine? War es warm oder war es vielleicht sogar ein stürmischer Tag?

Ich verrate dir ein Geheimnis aus der Hirnforschung. Dein Gehirn kennt den Unterschied zwischen Realität und Vorstellung nicht. Es werden die gleichen Emotionen, Hormone und Signale gesendet. als stehst du am Meer. Ohne die Bewertung, was gerade alles nicht geht, rein in der Empfindung, was du am Meer fühlst.
Schließe die Augen und fahre gedanklich genau dorthin. Durchlebe all die positiven Empfindungen noch einmal. Tauche tief in die Gefühle ein und integriere sie neu.
Denn in Gedanken bist du frei…

Entspannung ist das A und O

Wie wärs mit beruhigenden Piano-Klängen von Wolfgang Weiß?

Wir freuen uns innerhalb unserer Möglichkeiten als Medienverlag und – Vertrieb euch das brandneue Album präsentieren zu dürfen

Hier gehts direkt zur Hörprobe und zum Shop

Mit Begeisterung spricht er von seinem Studium der Kirchenmusik, das ihm alle Möglichkeiten der künstlerischen und beruflichen Betätigung eröffnete. Als Domkantor hat er in Wetzlar gearbeitet, war Organist und Chorleiter in Frankfurt und gibt nach wie vor Unterricht an der Waldorfschule in Bad Nauheim.

Doch war schon früh der Wunsch nach freiberuflicher Unabhängigkeit so groß, dass solche festen Standbeine in seinem Leben nicht den größten Teil ausmachen.

Improvisation, Jazz, Gesang – bei diversen Engagements lebt Weiß sein Faible und sein Können aus, nun hat er seine musikalischen Welten erstmals in eine CD gepresst. Überwiegend in der “wirklichen Stille” der Nacht entstanden die Stücke wie “Geburt des Lichts”, “Wanderung im Traumland” oder “Bei Vollmond”. Melodien, die umgehend den Weg finden in die Herzen der Zuhörer, die den Wunsch offenbaren, “das Unaussprechliche” herauszulassen, in geistig-emotionale Verbindung mit der Sphäre zu treten. Warum gerade jetzt eine CD, wo er doch all die Jahre Gelegenheit dazu gehabt hätte? Den Anstoß gab das Festival of Arts der Bad Nauheimer Fotografin und Künstlerin Jemanda. Wolfgang Weiß begleitet sie seit geraumer Weile beim Gesang, erhielt von ihr die Einladung, bei ihrem Festival zum zehnjährigen Bestehen des Studios Jemanda mitzumachen. Um den Besuchern nicht nur Livemusik zu präsentieren, sondern auch etwas für Zu Hause mitzugeben, entwickelte Wolfgang Weiß aus dem improvisatorischen Spiel heraus auf dem Flügel daheim die zwölf Stücke bis zur CD-Reife.

Herausgekommen ist ein faszinierendes Musikprojekt, das süchtig macht nach mehr. Und zum Glück für alle, die in weiteren Stücken dieser Weipschen Machart schwelgen möchten, kann der Künstler sich durchaus vorstellen, noch mehr Melodien auf CD Form zu geben.

Auszug aus dem Zeitungsartikel vom 22.08.19 der Zeitung Wetterau
https://www.wetterauer-zeitung.de/wetterau/traumland-musik-12936929.html

“Wir tragen alle einen Schatz in uns”, zitiert er einen ehemaligen Professor, wird er auf die Faszination angesprochen, die seine Musik ausübt, “es gilt nur, den Schlüssel zu diesem Schatz zu finden.”

Wolfgang Weiß im Interview mit der Wetterauer Zeitung
Hier gehts direkt zur Hörprobe und zum Shop